Cari Blog Ini

Senin, 10 September 2018

Penyebab Kolesterol Tinggi :
Salah satu faktor yang menyebabkan kolesterol tinggi adalah gaya hidup. Gaya hidup tidak sehat yang beresiko tinggi memicu peningkatan kadar kolesterol jahat pada darah :
-. Kebiasaan mengonsumsi makanan yang
    tidak sehat (makanan yang tinggi kadar
    lemak jenuhnya), antara lain : santan,
    jeroan, otak sapi, daging kambing, kulit
    ayam dan bebek, kerang, udang, cumi,
    dan telur puyuh.
-. Keengganan untuk berolahraga atau
    kurang melakukan aktifitas fisik.
-. Kebiasaan terlalu banyak mengonsumsi
    minuman keras.
-. Merokok.

Faktor lain yang menjadikan seseorang lebih beresiko mengalami kolesterol tinggi adalah OBESITAS..

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Kenapa memilih Diet Happy Slim

Diet Sehat Saat Menyusui, WA 0812.2737.3663, HS Slim Herbal Indonesia

Diet Sehat Secara Alami, Diet Sehat Seimbang, Diet Sehat Saat Menyusui, Diet Sehat Selama 2 Minggu, Diet Sehat Sayuran, Apakah HS ...